2019年02月23日
この記事へのコメント
1. Posted by yumi 2019年02月23日 09:06
わたしは普段、寝つきも寝起きもすこぶる良いのですが、一年に１回か２回寝れない夜があります。
焦りますよね〜💦
寝る前にスマホを見ると脳が興奮するという説もありますし、見なくて正解だったかも！
今夜はぐっすり眠ってくださいね＾＾
焦りますよね〜💦
寝る前にスマホを見ると脳が興奮するという説もありますし、見なくて正解だったかも！
今夜はぐっすり眠ってくださいね＾＾
2. Posted by こはる 2019年02月23日 17:32
@yumiさんは寝つき良いんですね♬
不思議なんですが…
満月の夜に限って眠れない事が多く…。
昨夜も、あれ⁇満月⁇と。
でも、満月とは全然関係無くて
結局2時間程布団の中で格闘してました（笑）
なんだか疲れましたε-(´∀｀; )
質の良い睡眠はとても大切だと
年齢重ねる度思います。
今夜は眠れますように。。
不思議なんですが…
満月の夜に限って眠れない事が多く…。
昨夜も、あれ⁇満月⁇と。
でも、満月とは全然関係無くて
結局2時間程布団の中で格闘してました（笑）
なんだか疲れましたε-(´∀｀; )
質の良い睡眠はとても大切だと
年齢重ねる度思います。
今夜は眠れますように。。
