2019年05月16日

Permalink
Comments(0)

受け入れる

ここ数日、他人の言葉や行動が気になって仕方ない。

深読みし過ぎ
顔色伺い過ぎ

好き・嫌いの物差しでしか判断できなさ過ぎ…

更年期⁇
…だと、しても


早く抜け出したい。




発する言葉を優しいトーンで。
挨拶は丁寧に。
自分に優しく。

…他人に完璧を求めない。



苦しくなったら深呼吸。






(08:35)
この記事のトップへ
前の記事│次の記事

コメントする

名前
 
  絵文字