2019年05月30日
何でしょう…
最近、【更年期】のキーワードが職場で飛び交います（笑）
40代後半から50代前半の方が多いのも影響あるのかもしれませんが。
私の場合動悸。
たまーにくるカラダのだるさ。
同年代の方はフラッシュバック…
不眠・喉の渇き・など。
その日の不調が続くわけでも無く
良い時・悪い時を行ったり来たり。
環境の変化にも寄るんでしょうね。
だから「揺らぎの時期」とも言うんですね。
…デリケートな世代が多い職場です（笑）
話を聞いてもらったりすると落ち着くよね。とか
分かってもらえる人が居ると安心するよね。とか
お陰で、仲間意識も強くなったような気もします（笑）
カラダの疲れは心にもダメージ。
カラダが元気なら、それなりにやり切れますもんね♬
美味しい飴ちゃんを差し入れしたり⁉︎
優しい言葉掛けをしたり
ユラユラ〜の時期を乗り越えたいと思います。
⬆︎豊橋・お気に入りのお店。
また行きたいな♬
(07:04)
