髪
ベリーショートにして来ました
お見せ出来なくてとても残念です（笑）

生まれ変わりたかったんです
大袈裟じゃなくて

ほんとに…

髪を切って
性格は変わりませんが

相変わらず
気にしーの小心者

気分は変わります。

昨日までの自分とは
さよならです

あくまでも気分の話し（笑）


あの日から

人間関係のモヤモヤ
突けばまだ出てきますが…（涙）

7月も終わり
髪も切った

体調も少し回復し
最近は睡眠障害も軽い

なんだかこれから…って
気がして仕方ないんです

あくまでも気分の話し（笑）




ここまで書いてなんですが

ただただ
気分を変えるきっかけが
欲しかったのかもしれませんね…

揺れる50代
まだまだ修行の身

がんばります

昨年は孫の誕生を控え
コロナも落ち着いて来たタイミングで帰省

新幹線と高速バスを使って7時間
飛行機なら車移動を計算して5時間

…遠っ（苦笑）

高齢の父が空港に
2時間掛けて迎えに来てくれる負担を
考えると

新幹線・高速バスの一択

帰ろうかな、じゃなくて
帰らないと…ですね（笑）

常に人生は優先順位
そして選択

私はやっぱり
今は高齢の親かな

親との時間が
短い…

離れていることに
あぐらをかいて

娘孝行出来ていなかったかも

娘の手が離れ
自由な時間が増え

今度は私自身の人生が
問われてる気がして

現実から目を離せなくなってきた
気がする←すぐ気のせいにする性格(￣▽￣;)

帰省を
喜んでくれるかな？

連絡してみよう、、

写真撮るの下手…
とかじゃないんです（笑）

敢えてここ
花火…

夏の風物詩と言えば
蚊取り線香，風鈴、夏祭り、花火…

その花火
ここ数年見てません（笑）

自慢とかじゃないですよ

家族と一緒に見たのも
もう20年程前かも

そんな娘達との思い出の夏は

いつの日からか
娘達の浴衣を着付けるのが私の役割に

家族で楽しんだ夏
その余韻さへ忘れてしまってた


今年の夏は一緒に花火見に行く？？
と、娘達からのお誘いが


来週は花火大会
孫くんは？楽しめるかな？（笑）

きっと大きい音で
泣いちゃうかも…

『これが夏だよ』
『花火綺麗だね』

孫くんの顔を覗きながら
大人になった娘達との時間に

あの頃を取り戻すかのような
気持ちになるのかな…

想像しただけで
今から楽しみ

今年の夏は
今までとは少し違う

夏が近くなった感じ（笑）

今日も家事に仕事に
お疲れ様です

私は先に飲んでますよ（笑）




いつの間にか
翠ソーダに柚子が仲間入りしてました

柚子大好きなので
即買い

お陰で今夜は気分が良いです。

と、言っても…
あれから親友とは連絡取らず

このまま
フェードアウトするかもですね

50代後半
生活環境変わらず

新しい友達が出来る確率なんて
ほぼ無いだろうな…

今まで大切にして来た親友と呼べる人達と
ずっと一緒に居られると思ってたけど

距離が近すぎて
親切がおせっかいだと感じた時から

お互い傷つかないよう
距離を取り始めたら

もう、数日…
連絡する事もなくなってる

私の気持ちも
時間と共にどこか冷めてしまって…

優しいひとは
許せる？？の？？

私は…よくわからないけど

今は誰も傷つけたくなくて
ひとりでいる事を選んでる


傷つきたくないのは
私？？？

それも分からない今

静かに私らしく居られる場所で
今夜も自分を労わる事に集中

弱くても
良い？？

出来ない私もワタシ


今夜も意味不明（笑）

いつになったら
気持ちがスッキリするのかな


悲しい日…

ブログ更新した日から
ずっとモヤモヤしてる


早く
こんな自分
終わりにしたい

今週も残り2日←微妙（笑）
がんばらないとなっ

昨日は土曜丑の日
みなさん、鰻食べられました？

私ん家は…
中華でした

ほんと言うと
冷蔵庫整理メニュー

鰻を美しそうに食べてる人たちの
映像見ながら

2人無言で夕飯済ませました
パパさん…ごめん。　

今度はちゃんと

夕飯に出るよう
鰻の日覚えておきます（苦笑）


話は変わりますが


最近、基礎体力って言葉を
良く耳にします


体力と言えば

筋肉もそうですが
きっと内臓…腸の力かな？

暑い日はキンキンに冷やした
ビールが美味しいし

クーラーの効いたお店で
かき氷を食べる事も多くなって

良くないと分かってても
辞められなくて…

運動と言うほどの
運動もしないので

汗もかかない

この暑さの中でホットヨガ
通ってた事が懐かしい

昨日、久し振りに多肉にお水を
あげるため

朝、庭に10分程居たんですが
クラクラしてきて怖かった〜（涙）

改めて
基礎体力の無さを痛感しました

今日も相変わらず蝉の声はしますが
いつもより空はどんより曇ってます

湿度が高くて
これもまた身体にこたえますが

無茶をせず
過ごしたいと思います


以上…日記のような
ブログになりました(￣▽￣;)


仕事にも家事にも
適度に力を抜いて

しっかり休息

日々のんびり
天気の事や美味しい食べ物やお酒
多肉の成長を見守りながら

孫君の写真や動画に癒され
夜は早く寝る

これが1番
幸せな時間

私の幸せなんか
とても平凡ですが

これが
幸せの原点なんです

気持ちが迷ったり
ざわざわしたら

脳内をいったんリセットして
この時間に集中します

幸せは自分で決めるモノですよね？
そうドラマでも言ってました（笑）

今朝も蝉の声で
夏を感じてます

暑いですね…

大人になった今でも
夏になると思い出す先生の言葉があります


『毎日暑いね
でも、涼しくなる方法あるけど知りたい？？』

そんな問いに
子どもながら

この先生魔法使い？？
先生って凄い‼︎大人って凄い‼︎

期待しながら
聞いた答えが

『冬の暖かい日だと思えば良い　以上‼︎』

えーーーーっと
皆んなブーイングだったけど


未だ、そう思おうと
努力している50代の私（笑）


子どもの頃に聞いた
大人の言葉・発想の影響は大きいです

言葉って…

使い方を間違えると
人を傷つけたり、人間関係を
悪くしてしまうこと多くあります

見えないモノだからこそ

言葉選びには慎重にならないと
いけませんね…


ただ

気兼ねせず
軽い冗談…

いや、冗談が通じる人たちとの
関わりが欲しいと時々思います

友達？
親友？

最近、色々考えるところがあって
自分から距離を置いてます

言葉に縛られてる今
言葉に救われてる今…

どんなふうに使うかは
自分次第なのに

それが分からない今

難しくしているのは
きっと私…

今分かっていることは
時間が必要だと言うこと

大切にしてきた関係だったからこそ
時間が欲しいです

すみません
朝から意味不明なこと
ダラダラ喋ってます(￣▽￣;)


歯切れの悪い朝になってしまいました
もう少し心が落ち着いたら

きちんと⁉︎話せると思います

今朝も相変わらず
脳内が夏バテ中…


がんばります。

娘達とお孫君と
久し振りに帰省した旦那さんが揃い

賑やかで少し心配な週末を過ごした
月曜日の朝は

8時過ぎてるのに
脳内がまだざわついてます…(￣▽￣;)

娘達が帰った翌日は
いつもこんな感じです（笑）

それでも月曜日←？？？言葉の使い方知りません（涙）

まっさらなノートに

自分の言葉と行動で
今日も良い日だったなーって

言える日にしよ。
努力します

ここからは
少し余談ですが


実は…
まだ、気持ちの整理がつかず

ここで話がしたいけど
話がまとまらず

数日間モヤモヤしてることが
あります

無理に全部ブログに書く必要は
無いんですが…（苦笑）

又、話せたら良いなと
思ってます


今日も暑いですね
みなさんもご無理なさらないように

私も無理しません（笑）

やっと寝ました…




娘達に買い物を任せる代わりに
少し風邪気味の孫を預かる

お熱は無いけど軽い咳が。
土曜日の朝、娘が病院に連れて行ったけど
喉の炎症はないみたい。
そのまま週末は我が家に泊まりました

暑いし…
冷房の効いた部屋で

可愛い孫君と遊ぶ事は
へっちゃら‼︎

と、意気込んだけど

つかまり立ちに
ハイスピードのずり這いとハイハイ

お口になんでも持っていく
危なっかしさと

台所に立つと何故か
抱っこ・抱っこのアピール(￣▽￣;)

そして…
やっと今…

両手が空いたので
ブログ更新中（笑）


これが終わったら

自分へのご褒美に買ってある
ジャイアントコーン食べるぞー




もたもたしてると
起きちゃうので…

急ぎます、、、（笑）

ひとり晩餐会中




ここ数日
電子レンジチンした料理ばっか
食べてます

そんな余韻に酔ってる日も
後少し…


いよいよ、週末には
旦那さんのお帰り…

旦那さんの居ない1週間は

いやー
快適でした‼︎‼︎（笑）

元々
マメで几帳面な私じゃないのに

旦那さんの前では
多少良い嫁気取り…(￣▽￣;)

ひとりになると

ズボラさに磨きがかかって
仕上がってきます（笑）


この適当さが


自分らしくて
心地良くて
最高〜

こういう日もないと
やってられませんね（笑）

分かってくれる人いるかな？

週末はまた
娘達と孫が遊びに来ると言うので

自分の時間は
後回しになるかな…

でも、いいかっ。

旦那さん居ない1週間
満喫したから（笑）


週末は家族に使う時間
それも私の時間

会いに来てくれて
遊んでくれて

ありがとう

夜中一度も目が覚めず
朝までしっかり眠れた朝の幸福感は
半端ないです

1日を制したみたいに（笑）

大袈裟に言ってる訳では無く
ほんとのほんと…

睡眠の質は

仕事にも家事にもメンタルにも
大きく影響します

例えば

仕事では決断力が欠けるし
家事ではメニューを考える思考が落ちるし
メンタルではマイナス思考になります

今朝はしっかり眠れて
幸福感たっぷり（笑）


後は…

金曜日だからかな？
金曜日の力を借りて

1日穏やかに謙虚に過ごせるよう
努力します、、、←自分に言い聞かせてます




涼しい写真探してみました。

この涼しさが⁉︎
みなさんに届きますように。。