2019年09月29日
雨の予報ですね…。
せっかくの日曜日なのに。
今日の手仕事。
日曜日は雨だからと
昨日、庭のセダム達を切り落とし玄関に待機。
いつもは専門店の土を使ってるんだけど
今日は、ドラックストアで購入した多肉用の土。
お値段は手頃なので、こちらの方が経済的なんだけど、オールシーズンセダム達に適してるかな？
ちょっと観察が楽しみ☆
最近のワタシ
寝ても覚めても多肉ちゃん♡
それと、もうひとつ昨日のこと。
yoga…
昨日は股関節を柔らかくするポーズを教えていただき、かなり苦戦しました（笑）
「痛かったら、痛気持ち良い〜ところで止めてくださいね♬」と、言われたけど…
痛い
痛い
泣きそうに。
大事なんですって。
股関節の柔らかさ
躓かない
冷えない
自律神経調節
などなど
今日からポーズ自主練☆
来週はもう少し開けるように頑張る。
えいえい・おー٩( ᐛ )و
(07:25)
