ここに居ることが全て。:更年期の夏

ん…

更年期なのかな？
夏バテ？？なのかな？

今日は1日
気分がどんより〜。

でも
食欲はある（笑）
夏バテでは無いかも。

土曜日午後。
友達4人とランチの予定があって

人前に出たらなんとかなるか。
気が紛れるか。と
思って
構えてたんだけど

急用が出来たと
その中の1人が
時間ギリギリLINE送ってきて

他3名と

お店も予約していないし…
今回は見送りにしよか？

又、今度だね。と、なり

次回に。

少しホッとした（笑）

友達の前で
から元気出さなくて済むと思ったら
安心した。

こんな日もあるよね？
無理はしない。
出来ない（笑）

イオンでお惣菜買ってきてるし
買い物頑張って行きました（笑）

ゆっくりしよ。
いつもゆっくりしてるけど(￣▽￣;)

自分ファーストで。
それが1番の薬。