この週末、止まない雨のお陰で
少し遠のいてた断捨離をしました。



意外に多い

大きくも無く、小さくも無い
ダンボールと紙袋（笑）


これ、定期的に捨てないと
溜まる一方（苦笑）

洋服は季節の衣替えに
リサイクルに出したので

今回は出ませんでした。

２階には、娘達のモノが
2人分残っているけど

本人達の許可が無いと
捨てれないので又の機会に（笑）



気持ちが良いですね。
心が軽くなった気分。

空間が出来ると

ついつい何かを詰め込もうとして
又、モノが増えていく…

その悪循環の繰り返し。
反省。



ふと…

結構前に

「30%の余白」と題した
ブログを書いたのを思い出しました。
大好きなヨガの先生が話してくれた事を思い出しました。

人の70%は
変える事は出来ない運命。

例えば

生い立ち、生まれた場所や時間
親や兄弟が20%

今まで生きてきた過去が50%

その、残りの30%は今。


変えれない運命に縛られ
苦しんでいるなら手放す勇気。

解き放す勇気。

人は手放す事で始めて
新しい自分と向き合う事が出来る。

30%の余白。

いつも、その30%は
新しく生まれ変わるモノに


流して
留めて

流して
留めて

その余白の30%が満杯になると
どんどん記憶が溢れ
整理がつかなくなる。

心が疲れる
判断が鈍る

自分にも友達や家族にも
優しくなれない。


そんなイメージで
お話しされた記憶が。


話しが飛んでしまいましたが(￣▽￣;)

隙間＝余白

似てるような気がして（笑）

モノで溢れないように
余白をつくっておこう。


ダラダラ書き留めてしまいました。
今日も心の整理。


雨の日は落ち着きすぎて
誰かと話がしたくなります（笑）