2024年01月22日

決断して実行するのには
タイミングが大事。

私は月初めだったり
週の頭だったり

イオンのお客様感謝デェーでは無いけど…
0が付く日だったり。

誕生日だったり。


今日がその日。
月曜日。

私、ビールを辞めます。

ビールを辞めて焼酎にします…
植物繊維が豊富な芋に。

焼酎は植物繊維が豊富。
心筋梗塞、脳卒中のリスクを抑える。

などなど身体に良い事が
お店のポップに書いてありました。


うすうす知っていたのですが
改めて確信しました(笑)



ただ…
飲み過ぎは注意ですね。
糖質も多いみたいだし( ̄▽ ̄;)

その為にも
有酸素運動は続けないと←義務感(涙)


週末美味しいお酒が飲めるように
良い仕事をしたいと思います。

これも決意。

頑張ります。


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晴天の湖。
過去写真。

本日、曇り空。
洗濯物乾くかな…







(08:14)

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