寝ても寝ても眠いです
更年期のせい？かな？？

みなさん
対応出来るサプリとか飲んでます？

私は毎朝の青汁くらいかな…

効果あるのか無いのか
分からないけど

かれこれ　
10年経ちました

それでもなんだか
身体全体が眠くて

最強栄養ドリンクで
今日1日乗りきりました

ブログもほんとなら
朝一で心の整理をして

1日大切に丁寧にと
書き綴るつもりでしたが

無理でした…(￣▽￣;)

やっと今
ブログ更新


みなさんも
ご無理なさらないように

休める時は
しっかり横になって休んで下さいね

無茶は禁物ですよ。。





しまむらでリピ買いしてるスリッパ

底は少し凹凸があって
足裏に刺激を感じます

歩きながら
血流を良くする

楽に健康になりたい私には
最高のスリッパです（笑）

これで3代目