ここに居ることが全て。:年々、疲れやすい

変則勤務で
慣れない作業

普段関わらない人たちとの
連携職務

肉体労働←恐ろしいくらいダンボールが届く

ありがたい事に
夜、良く眠れます…

が、疲れが取れない

寝ても寝ても…
疲れが取れません

寝過ぎて
身体あちこち痛い（涙）

もう、限界

今朝は、これを飲んで出勤します

疲れは言葉遣いに現れるし
後ろ向きの思考に陥りやすいし

自分ジブン…に、なって
人に優しく出来ない

私の場合（；＿；）

早めの対策が大事ですよね。

自分に言ってます。

2025年04月03日