月曜日の朝から胃痛と筋肉の痛みが。
熱が無いのが救い
気休めで常備薬を飲んで仕事へ
週頭から憂鬱な1日…
なんとか仕事を終わらせ帰宅
ホッとしたのか
筋肉痛からの発熱
早めに休んで
今朝を迎えました。
まだ、身体はだるいんですが
熱も下がり昨日よりはマシです
春から夏…
季節の変わり目
冬に蓄積された筋力や免疫力は
思ったより無く
天候に敏感な身体になってしまいました。
おかしいな？？と、思ったら
ゆっくりお風呂入ってひたすら寝る
今回はこれで乗り切ったことは
実感してます
それでも基礎体力だけは
維持していかないと
みんなに迷惑かけてしまいますね
反省…
(07:58)
